5 λάθη που κάνουμε κάθε μέρα στο ντούζ

0

Για πολλούς ρουτίνα, για άλλους απόλαυση. Επειδή όμως το ντούζ επηρεάζει την υγεία μας, καλό θα είναι να γνωρίζουμε μερικά πράγματα και να τα εφαρμόζουμε στην καθημερινότητα μας.

1) Υπερβολικά καυτό νερό

Το καυτό νερό ξηραίνει το δέρμα, αυξάνει τη ροή του αίματος και δημιουργεί μια ανεπιθύμητη ερυθρότητα. Τίποτα απ αυτά δεν μα ςκάνει καλό.

12789910-16053810-11-0-1491383934-1491383938-0-1491650607-0-1491652552-1491652557-650-10-1491652557-650-216842b933-1491668238

2) Μεγάλη διάρκεια 

Το φυσιολογικό είναι 7 με 10 λεπτά. Η μεγάλη διάρκεια προκαλεί μέχρι και φαγούρες.

12789960-16025560-01-0-1490844907-0-1490855291-1490855298-0-1491600740-0-1491639309-1491639315-650-14-1491639315-650-04f9ebaa03-1491831479

3) Υπερβολικό σαπούνι ή σαμπουάν

Παν μέτρον άριστον και στο σαπούνι, έτσι ώστε να προστατεύσεις το ph του σώματος σου.

12790010-14563510-01-0-1490846602-1490846605-650-1-1490846605-650-fa00c7077d-1491668238

4) Η χρήση παλιών σφουγγαριών

Το σφουγγάρι πρέπει να αλλάζει κάθε μήνα, διότι αποτελεί πηγή μικροβίων. Καλό είναι επίσης να μην το αφήνετε βρεγμένο μετά τη χρήση.

12790060-14563610-01-0-1490846699-1490846705-650-1-1490846705-650-fa00c7077d-1491668238

5) Υπερβολικό σκούπισμα

Η επιμονή στο στέγνωμα με την πετσέτα δεν κάλει καλό, οπότε περιορίστε το και χρησιμοποιήστε μια ενυδατική.

12790110-14563710-01-0-1490846818-1490846825-650-1-1490846825-650-fa00c7077d-1491668238

Share.

About Author