8 λάθη που σαμποτάρουν την υγεία των δοντιών

0

Οι περισσότεροι βουρτσίζουν τα δόντια τους  δύο φορές την ημέρα τουλάχιστον. Απο την στιγμή που αφιερώνουμε χρόνο σ αυτό το κομμάτι, καλό θα είναι να εκτελούμε σωστά την διαδιακασία.

Η σωστή ενημέρωση είναι απαραίτητη, με τις τελευταίες έρευνες να φέρνουν στο φώς όσα δεν κάνουμε σωστά. Πάμε να δούμε 8 βασικά λάθη που έχουν παρατηρηθεί!

8. Κατευθύνουμε λάθος την βούρτσα και πιέζουμε δυνατά

7. Δεν προσέχουμε τι τρώμε

6. Δεν χρησιμοποιούμε συσκευές καθαρισμού

5. Δεν περιποιούμαστε τα ούλα μας

4. Τα βουρτσίζουμε μόνο απ την εξωτερική πλευρά

3. Νομίζουμε οτι είμαστε πολύ μεγάλοι για να φορέσουμε σιδεράκια

2. Μασάμε μόνο απ τη μία πλευρά

1. Δεν μαθαίνουμε στα παιδιά μας πως να φροντίζουν τα δόντια τους

Share.

About Author