Οι ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων για τον άνθρωπο
Οι κακές διατροφικές συνήθειες , τα φάρμακα, τα ψυχολογικά προβλήματα και το άγχος μπορεί να…
Browsing: Health&Fitness
Μόνο στο ZEN -50% σε όλες τις αθλητικές συλλογές
Είναι γνωστό οτι η αθλητική ζωή απαιτεί σωστό ρουχισμό και προετοιμασία. Για το λόγο αυτό…
7 τρόποι να ξεκινήσετε γυμναστική πιο εύκολα !
Οι λόγοι για να γυμναστείς είναι πολλοί! Καταρχήν έκτός από ένα ωραίο σώμα θα ανανεωθείς πολύ και…
Νέα συγκλονιστικά στοιχεία για τον Σακχαρώδη Διαβήτη στην Ελλάδα
Η διεθνής ομοσπονδία διαβήτη δημοσίευσε νέα στοιχεία για την ασθένεια, με το ποσοστό της στην…
Επιστροφή στο έργο για την Μαρία Χριστακοπούλου
Είναι αγαπημένη μας συνεργάτης εδώ και 6 χρόνια, δίνοντας μας συνεχώς χρήσιμες πληροφορίες για την…
Διατροφή & Κυτταρίτιδα. Τι συμβάινει τελικά ;
Γράφει η διαιτολόγος – διατροφολόγος Χριστακοπούλου Μαρία Γνωρίζουμε ότι με τον όρο “κυτταρίτιδα” αναφερόμαστε στην εναπόθεση νερού και…
5 πραγματα που να μην κανεις ποτέ μετα το φαγητο
Κάποιες συνήθειες που σε χαλαρωνουν μετά το φαγητό καλό θα ήταν να τις κόψεις γιατί…
Η σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη
Πρόσφατες έρευνες φέρνουν συνεχώς στο φως στοιχεία που αποδεικνύουν ότι οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας…
7 super αποτελεσματικές ασκήσεις Yoga για ανόρθωση του στήθους
Πολλές γυναίκες δεν είμαστε ευχαριστημένες με το σχήμα ή το μέγεθος του στήθους μας, γεγονός…
Όλα τα απαραίτητα για να γίνει το φαγητό παιχνίδι.!
Η σωστή σίτιση του παιδιού είναι ένα πολύ σημαντικό κεφάλαιο για την σωστή ανάπτυξη και…
9 σημάδια που προμηνύουν έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό
Η έλλειψη σιδήρου είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα, που αν δεν ληφθεί σοβαρά υπ όψην…
Οι καταναλωτές επιστρέφουν στα κατεψυγμένα
Επιστροφή των καταναλωτών στα κατεψυγμένα τρόφιμα καταγράφει η έρευνα της The NPD Group, Future of…
5 έλαια στην μάχη κατά των ρυτίδων
Η πρόληψη είναι η καλύτερη αντιμετώπιση μας λένε όλοι γύρω μας και βασικά κάποιον λόγο…
Εφηβεία, ερωτήσεις και διατροφικά λάθη. Πόσο επικίνδυνα είναι για την υγεία;
Η εφηβική ηλικία χαρακτηρίζεται ως μια από τις πιο δύσκολες φάσεις της ζωής του παιδιού…
5 τρόποι για να εμποδίσετε την χαλάρωση του λαιμού
Η χαλάρωση του λαιμού είναι συνήθως η πρώτη ένδειξη γήρανσης του ανθρώπου και ταυτόχρονα ένα ευαίσθητο…
Πως συνδέεται η διατροφή με την διαύγεια του νου και την υγεία του εγκεφάλου
Γράφει η Διατροφολόγος –Διαιτολόγος Χριστακοπουλου Μαρία Σκέψεις, ενέργειες, συναισθήματα, συμπεριφορά. Αν σας λέγαμε ότι όλα αυτά…
Εντυπωσιακά αποτελέσματα της ορθοδοντικής, πρίν + μετά την παρέμβαση (pics)
Η επιστήμη της ορθοδοντικής έχει εξελιχθεί ιδιαίτερα τα τελευταία χρόνια και πλέον όλες οι περιπτώσεις,…
5 πλούσιες πηγές πρωτεϊνών, ιδανικές για τη νηστεία της Σαρακοστής
Γράφει η Διατροφολόγος –Διαιτολόγος Χριστακοπουλου Μαρία, αποκλειστική υπεύθυνη γονιδιακής εξέτασης DNA στον νομό Ηλείας. Η Σαρακοστή…
Tα θεαματικά αποτελέσματα του μηλόξιδου και πως θα το εντάξουμε στη διατροφή μας
Τα τελευταία χρόνια , υπάρχει μια μόδα κυρίως στο εξωτερικό στην κατανάλωση του Μηλόξιδου υποσχόμενο…
Ορθοδοντική και παιδί
Γράφουν οι Dr Σταθοπούλου Ιωάννα και Dr Ματθαιόπουλος Ανδρέας Τα προβλήματα ορθοδοντικής φύσεως σε παιδιά…